花季少女常听听平静的歌

  青春期少女在烦燥或悲伤时,可先选择悲伤的音乐,如贝多芬的《命运》、刘若英的《很爱很爱你》等。待心情平静后再选择些舒缓、光明、灵动、阳光的歌曲,如舒伯特的《小夜曲》、施特劳斯的《蓝色多瑙河》等。  

如何与不同品性的人交往

  一、对内方外方的人要诚实委婉  日常交往中,有些人直来直去,有棱有角,从而不太讨人喜欢。他们往往性太直,情太真,血太热,气太傲。他们往往处世认真,不留余地;做事投入,过于突出;活力四射,难免张扬

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心理年龄永保年轻的5大秘诀

  生活中很多人反映测试出来的心理年龄大于实际年龄,害怕自己未老先衰。回眸那些天真烂漫,无忧无虑的孩子,你或许就会得到启发,原因在于他们保持着一颗顺应自然的质朴之心。今天给大家介绍几种让心理年龄焕发年

男孩遗精的心理调护有哪些

  若遗精次数较频,同时遗精后伴有精神萎靡,头晕昏蒙,失眠多梦,面色无华,腰膝酸软,四肢乏力为病理性遗精,就需要治疗了。治疗包括心理调护,饮食调护和药物治疗等诸多方面。   遗精的心理调护非常重要,尤

心理情景剧帮孩子宣泄烦恼

  “臭小子,你别跑,看我不打死你!整天就知道踢足球,学习也不好好学了!”“妈!你要是把足球扔了,还不如把我也赶出家得了!”昨天下午,在景山学校举行的倾听儿童心声校园心理情景剧展示大会上,小学生通过这

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暴强!如今的大学生为减压去裸奔

女人心理老化的十大信号!

  人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总结出的心理衰老十大早期信号,可帮我们正

我们的心理怎样被噪声影响

  噪声是一种能分散注意力的刺激:噪声能分散注意作用的大小取决于噪声刺激的意义和个体的心理状态。   研究业已证实,脑力劳动或体力劳动的效率和作业能力都会受到噪声的不良影响,尤其是从事困难而复杂的工作

人际关系高手的方法和技巧

  人际关系高手的方法-绝招第1 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标   为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。  想要成为一个人际关系高手,人际关系高手的方法-绝招第一步就必须先确认你的

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让孩子开朗乐观8点建议

  如何培养孩子具有这种正面性格呢?美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议:  1、勿对孩子控制过严  作为家长,当然不能对孩子不加管教、听之任之,但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心,对孩子的

人际之间交往的技巧

  1.以诚相交 要让别人喜欢自己,首先要对别人感兴趣。可以设想,对别人不感兴趣的人,谁会对你感兴趣呢?   2.学会”听话” 要与他人处好关系,耐心地倾听他人的讲话是十分必要的。一个13岁的荷兰移民

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