奇趣心理 职场心理 专家告诫:剩族应掌握自我减压

专家告诫:剩族应掌握自我减压

广告位

 本次调查,以30岁以上未婚男性和27岁以上未婚女性为对象,在广州、上海、深圳、北京、重庆等十城市共采集有效问卷160570份。其中男性占54.3%,女性占45.7%;大专以上学历占被调查者的81.6%,中专以下学历占18.4%;年收入5万人民币以上占54%。

  调查显示,被调查者中17.6%有稳定的性伴侣;31.4%以自慰方式解决性压力;3.9%使用情趣用品。调查发现,该群体女性乳腺疾病、妇科疾病以及激素水平紊乱等内分泌系统疾病和男性前列腺增生、尿路感染等泌尿系统发病比例较高,均已超过肥胖症、高血压、脂肪肝等生活方式病。

  专家指出,30岁以上单身女性更易受到妇科疾病的侵扰,去年健康体检人群数据表明,这一群体乳腺增生平均检出率为46.12%,宫颈炎平均检出率达到40.96%。压力大、睡眠不良、生活没规律,都易导致内分泌紊乱,而未生育、哺乳也是增加乳腺癌的风险因素。

  另外,性生活可提高人体免疫球蛋白数量、促进女性内分泌平衡,提高免疫系统功能,保持心理健康等,而长期性压抑可造成睡眠障碍、神经衰弱等神经功能疾病,甚至导致心理变态。

  专家建议,单身人士注意自我保健,积极应对压力,学会自我调节,保持良好的心理状态,以预防疾病保持健康。

(责任编辑:龚艳丽 实习编辑:练丽特)

广告位
本文来自网络,不代表奇趣心理立场,转载请注明出处:http://www.qiquli.com/18006.html

作者: 奇趣心理

上一篇
下一篇
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 30845504@qq.com

返回顶部