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靠近绿地居住有益身心

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  一项荷兰研究发现,与被钢筋水泥包围的人相比,住在绿地附近的人出现一系列健康问题,特别是抑郁、焦虑的可能性较小。

靠近绿地居住有益身心

  阿姆斯特丹VU大学医学中学研究人员对逾30万名成人和儿童进行分析后发现,在绿地附近居住的人出现15种健康问题的可能性较低。

  研究人员发现,绿地对遏制抑郁和焦虑作用最大,意味着绿地的一大重要益处就是平缓压力、隔开城市生活中的喧闹。

  研究员马阿斯(Jolanda Maas)表示,这是首个利用客观数据,专门诊断人生理和心理健康的研究。研究报告公布在了《流行病学与社区健康》杂志上。

  马阿斯称,研究结果是建立在绿地对人身体健康有积极影响的依据上得出的,“(绿地)不仅仅是奢侈品。”马阿斯说。  

  调查结果显示,居住地方圆1公里内绿地越多,出现心脏病、慢性腰背疼痛、哮喘和偏头痛的机率就会降低,而效果最明显的就是抑郁和焦虑。

  例如,如果居住地附近90%的面积被绿色植被覆盖,那么住在这里的人中只有逾2%被诊断患有抑郁症,而绿地覆盖率仅有10%的住宅区人群抑郁比例超过3%。

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