奇趣心理 心理服务 教师心理健康标准出台

教师心理健康标准出台

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  看似不错的教师工作,其实面临巨大压力,很多教师有失眠、焦虑、抑郁等症状,甚至很多教师出现职业倦怠感。   

  日前,心理学研究界从六个方面提出了教师心理健康的最新参照标准:   

  1.热爱教师职业,乐于教书育人。能积极投身教育事业,积极克服困难,努力寻求解决问题的方法。从爱的教育中获得安慰,实现自我价值。   

  2.心态良好,能正确接受并接纳自己。承认个体之间存在差异,允许自己不如别人,了解自己的长处和短处。   

  3.有优良的教育水平。能很快适应教育环境的改变,掌握现代信息技术,接受新的教育理念,能创造性地进行教学工作。   

  4.能自我调控情绪。面对繁重的工作和复杂的人际关系,有优良品质和坚强意志。敢于突破障碍,当机立断,处事沉着冷静。   

  5.在人际交往中能与他人和谐相处。尊重别人,信任别人,学会欣赏别人,真诚对人。要有健全的人格,不与邪恶为伍。   

  6.能尽快地适应教育环境的变化。会自我排解压力,敢于挑战自我,凡事多思,以排解郁闷。

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作者: 心理咨询

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